#اسموتی_چند_میوه
از انواع میوه میشه استفاده کرد
من از طالبی موز سیب توت فرنگی آلبالو استفاده کردم
اول میوه رو تو غذاساز بریزید بعد بزارید فریزر یخ بزنه
مجددا بریزید تو غذاساز(اینجوری مثل بستنی کشدار میشه)بعد داخل ظرف سرو بریزید


میتونید ب میوه شیر و یا بستنی هم اضافه کنید
مثلا توت فرنگی ک مزه نداره اگر شیر یا بستنی بزنید خوشمزه میشه😋
نوش جان☺️